Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 79.35g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка Вареная, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Красное Яблоко. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банановые Оладьи. Snacks/Other: Конфета, Лента Безе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария13-'s Weight History
|