Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
903 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 37.26g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Дыня, С Пылу с Жару Блины. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница. Dinner: ФЭГ Морковь по-Корейски, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mcBulo4ka28's Weight History
|