Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
2685 kcal
|
Fat: 94.14g | Prot: 57.09g | Carbs: 357.87g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Lunch: Груша, Bacardi Ром Bacardi, Моя Семья Сок Мультифрукт, Виноград, Красные Помидоры, Конфета, Капуста, Бутерброд с Колбасой, Русский Сэндвич Бутерброд с Бужениной , Бутерброд с Семгой. Dinner: Bonjour Десерт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|