Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 97.62g | Carbs: 102.98g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Норвежский Рыбный Суп. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|