Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1489 kcal
|
Fat: 103.25g | Prot: 103.69g | Carbs: 31.84g.
Breakfast: ВкусВилл Скумбрия Соленая, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Магнолия Котлеты Домашние Жареные, Карп Жареный. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusi_m123's Weight History
|