Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 57.26g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Першинский Творог 9%, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Магнит Сыр Гауда 45%, Пятерочка Груша Желтая, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. Lunch: Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Kuc Сербская Брынза, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елея Масло Льняное Нерафинированное, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой. Dinner: Красная Цена Яйца Куриные С1. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
|
|
rustick8's Weight History
|