|
первый раз в жизни остановилась не доев тарелку полностью. что то щелкнуло в башке видимо
|
83 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
2634 kcal
|
Fat: 142.45g | Prot: 81.75g | Carbs: 261.39g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Растительное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Приосколье Цыпленок-Бройлер, Самбери Салат из Свеклы с Майонезом, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Dinner: Сметана , Батон, Сосиски Молочные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Манная Каша на Воде, Печеное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|