Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 92.00g | Carbs: 162.46g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Lunch: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Кофе с Молоком, Вятушка Сыр Обской 30%, Лаваш Армянский. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Для Своих Морковь с Чесноком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Dorozhu's Weight History
|