Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
528 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 42.93g | Carbs: 18.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кальве Соус Медово-Горчичный, Курица Вареная, Grow Food Яичный Скрэмбл, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красная Цена Форель Слабосоленая, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|