Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
103 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1864 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 87.06g | Carbs: 239.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Перловка Отварная. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Yami Yami Утиная Ножка Конфи, Рис Вареный. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Перекресток Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Арбуз, Акконд Конфета Фараделла. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pacifist86's Weight History
|