Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
663 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 37.61g | Carbs: 79.52g.
Breakfast: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Авистрон Икра Трески Пробойная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|