Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
73 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
756 kcal
|
Fat: 23.23g | Prot: 61.82g | Carbs: 80.09g.
Breakfast: Платье в Горошек Творог 5%, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Булгур. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paltceva's Weight History
|