Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
2695 kcal
|
Fat: 99.47g | Prot: 122.54g | Carbs: 328.23g.
Breakfast: Twix Twix, Меренга Зефир Бело-Розовый, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Оболонь Живчик, Элика Чебурек с Сыром . Dinner: Папа Джонс Пицца с Курицей, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Тануки Ролл Филадельфия, Индилайт Грудка Индейки, Картошка Вареная. Snacks/Other: Банановый Коктейль, FITKIT Protein Cookie Coffee, Инмарко Пончик, Перекресток Виноград Белый, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|