Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1784 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 116.93g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Софийка Масло Сливочное 75%, Софийка Масло Сливочное 75%, Ржаной Хлеб, Пикант Язык в Желе, АВС Хрен со Свеклой, АВС Хрен со Свеклой, Кофе с Молоком, Гиппо Язык в Желе, Ржаной Хлеб. Lunch: Пикант Язык в Желе, Ржаной Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|