Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 131.86g | Prot: 91.90g | Carbs: 12.71g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Папа Может Деликатесная Свинина, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Запеканка с брокколи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Other: Жиробас. more...
|
|
1649 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 35 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|