drakulapalters's Journal, 11 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
71.6 kg Lost so far: 30.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 September 2020:
2926 kcal Fat: 77.74g | Prot: 224.63g | Carbs: 333.40g.   Breakfast: Snickers Сникерс , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%,  Семена Льна, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая,  Яичный Белок,  Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Идеал Шоколад 80%,  Яйцо, Vici Крабовые Палочки Крабок, Яйцо, Gusto Суп Харчо,  Помидоры,  Стейк из Мяса Цыплят Мое, Gallina Blanca Спагетти. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%,  Помидоры,  Куриное Филе, Gallina Blanca Спагетти. Snacks/Other:  Помидоры,  Куриное Филе,  Гречка. more...
2231 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


drakulapalters's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.