Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
2606 kcal
|
Fat: 134.96g | Prot: 129.60g | Carbs: 160.17g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Наполеон, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Эдам. Lunch: Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Canti Вино Красное Сухое, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Раунд Стейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|