Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
2056 kcal
|
Fat: 79.03g | Prot: 104.27g | Carbs: 232.56g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Варёный Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Fitness Slim Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Сливы, Оливковое Масло, President Творог Мягкий 2%, Спецзаказ Тунец Натуральный, Помидоro Томатная Паста, President Сметана 10%, Edgar Лаваш Отрубной, Bahroma Двухслойный Fondant Фисташка-Финик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Бурый, Картошка Печеная, Куриное Филе с Сыром, Грецкие Орехи, Go Nuts Миндаль, Яблоки, Арахис, Простоквашино Сливки 10%, Кокосовая Стружка, Рахат Темный Шоколад 70%, Петропавловское Молоко 1,5%, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Яблоки (без Кожи), Jacobs Кофе, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|