Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
4681 kcal
|
Fat: 157.92g | Prot: 216.82g | Carbs: 607.77g.
Breakfast: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Банан, Молоко 2,5%, Овсянка, Мёд, Сахар, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Помидоры, Філе Курчати-Бройлера, Аттуаль Рис Камолино. Dinner: Белок Яичный Пастеризованный, Яичный Омлет, Помидоры, Голень Куриная, Аттуаль Рис Камолино. Snacks/Other: Рудь Мороженое 100% в Брикете , Свиточ Вафли Артек Классические, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Кабачки Жареные, Сыр Голландский. more...
|
Gaining 5.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_2012_7%'s Weight History
|