|
ОГ 118
ОТ 106
ОБ 106
ОЛяхи 60
|
91.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
2483 kcal
|
Fat: 92.15g | Prot: 97.06g | Carbs: 326.03g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Травяной Чай, Увелка Пшеничная Каша, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мёд, Травяной Чай, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Ирис Лён Коричневый, Now Foods Omega-3. Lunch: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Травяной Чай, Мёд, Море Море Форель Филе Слабосоленая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кобринские Сыры Гроссмейстер, Покровский Хлеб Хлеб Жито. Dinner: Мёд, Травяной Чай, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, KFS Картофель Фри. Snacks/Other: Мёд, Травяной Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светотень's Weight History
|