Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 62.45g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Red Bull Red Bull, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Терияки, Рис с Овощами. Dinner: Подсолнечное Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Курица Терияки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|