Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 27.42g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пряник, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Лимак Хлеб Пеклеванный. Lunch: Русские Пряники Пряники Сметанные, Бутерброд с Маслом и Сыром, Лимак Хлеб Пеклеванный, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|