Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 79.24g | Carbs: 84.52g.
Lunch: Яблоко Зеленое, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачки Тушеные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дымов Карпаччо из Курицы. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Творожная Запеканка Казакова , Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Дымов Карпаччо из Курицы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|