Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1027 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 76.07g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные , Zero Сироп Шоколадный, Пирог Яблочный Свой , Му-У Молоко 2,5%, Dr Dias Льняная Каша, Now Foods Омега-3. Lunch: Петрушка, Кабачковая Икра 10.09 Своё, Алтай Кедровое Масло, Суп Свой, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Перловка, Тефтели Свои. Dinner: Geneticlab Whey Pro Chocolate, Му-У Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|