Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1627 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 129.43g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: Сыр Тильзитер Пружаны, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Ашан Сочень с Творогом. Dinner: Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|