Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 89.15g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Balance Палочки Рисовые с Медом, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Heinz Барбекю Соус, Hortex Гавайская Смесь, Дикси Слива, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Баклажан. Snacks/Other: VPLab Nutrition Platinum Whey, Balance Палочки Рисовые с Медом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_filatik's Weight History
|