Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
97 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 48.79g | Carbs: 121.02g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Чай с Сахаром, Овсяноблин из 1 яйца. Lunch: Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина05021975's Weight History
|