Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
101.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1644 kcal
|
Fat: 95.54g | Prot: 79.36g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, Винегрет, Bucheron Горький Шоколад 72%, Вязанка Ветчина с Индейкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Винегрет, Ситно Грудка Копчено-Вареная. Dinner: Едим Дома Паста Болоньезе. Snacks/Other: Персики, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Винегрет. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana Sem's Weight History
|