Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 69.26g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Омлет с Овощами, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Сливочное Масло. Lunch: Мёд, Healthy Food Фермерский Творог с Сухофруктами, Помидоры, Грецкие Орехи, Дорадо, Булгур с Овощами. Dinner: Метро Смесь Ореховая, Кукуруза Вареная, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Healthy Food Фермерский Творог с Сухофруктами, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бананы, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|