Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 57.77g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Миланская , ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, ВкусВилл Наринэ Детский. Lunch: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Майонез, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Пятерочка Сливы, Майонез. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Греческий с Лимоном, ВкусВилл Пироги по-Корейски с Мясом . Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|