Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1650 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 67.47g | Carbs: 263.52g.
Breakfast: Магнит Банан, Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Global Village Рагу Овощное, Гост Дюшес. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Хлеб Черный, Суп, Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом. Snacks/Other: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Чудесный Край Конфеты Помадные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|