Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
2003 kcal
|
Fat: 171.11g | Prot: 95.14g | Carbs: 22.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Окорок, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Delicato Кокосовое Масло, Сало, Яйцо Куриное. Dinner: Глазовская Птица Бедро с Кожей, Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|