Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 54.96g | Carbs: 114.95g.
Breakfast: Чай, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сыр Гауда, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Чай, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Шашлык из Свинины. Dinner: Пирог с Капустой. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Персики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Fox's Weight History
|