Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1007 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 72.68g | Carbs: 30.29g.
Breakfast: Акконд Конфеты Молочная Речка, Медовый Спас Мёд Липовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|