Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 82.70g | Carbs: 166.50g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Маринадо Огурец Маринованный, Омлет с Сыром. Lunch: Чумак Соевый Соус, Кофе Латте, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Чумак Вермишель. Dinner: Арбуз, Маринадо Огурец Маринованный, БКК Лаваш Армянский, Суп Овощной. Snacks/Other: Almette Творожный Сыр с Травами, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Жменька Хлебец Рисовый, Изюм. more...
|
|
1929 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olly2407's Weight History
|