Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 90.62g | Carbs: 155.92g.
Breakfast: Ешь и Худей Брауни, Nutiva Семена Чиа, Фундук Фундук, АХА Мюсли, Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Персик, Тевье Молочник Йогурт, Творог 5%. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Клубника, Артемка Йогурт, Творог 5%, Гост Сосиски . Snacks/Other: Орехи Кешью, Арбуз, Сахар, Кофе, Перекресток Персик, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|