Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
96.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1535 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 62.76g | Carbs: 171.79g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Lunch: Киноа (Вареный), Овощное Рагу, Скумбрия Запеченная. Dinner: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Фунчоза с шамп и креветками. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Фрутоняня Витаминный Салатик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
calmly03's Weight History
|