Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 68.89g | Carbs: 134.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Баклажаны Тушеные, Куриное Филе в Сметане, Шампиньоны в Сметане. Dinner: Пятерочка Сливы, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|