Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 71.82g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Курабье, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Говядина Тушеная, Персики, Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Dinner: Киндер Пингви, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|