Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
683 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 24.92g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Кофе Латте, Панкейки. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кукуруза Вареная, Белые Грибы (Обжаренные), Приготовленные Баклажаны, Запеченный Картофель, Рыба, Панкейки. Snacks/Other: Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|