Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
51 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1054 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 49.45g | Carbs: 119.50g.
Breakfast: Пирог с Мясом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе Латте. Lunch: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Куриная Ножка, Запеченный Картофель. Dinner: Кефир 2,5%, Греческий Салат. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|