Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 48.45g | Carbs: 202.82g.
Breakfast: Манник, Хлеб Черный, Авокадо, Свежие Новости Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Манник, Гречка Отварная, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Dinner: Водка, Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Картофельная Запеканка. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|