Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 81.83g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бразильские Орехи, Апельсиновый Джем, Избенка Козий Творог. Lunch: Говядина Постная, Фасоль Стручковая, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Каждый День Сыр Брынза, Хлеб Бородинский, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Владхлеб Штрудель Творог и Вишня, Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|