|
Ещё чуть чуть 🤗
Главное не нажраться 🤪
|
60.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 32.34g | Carbs: 216.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Рафинад, Nordic Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 3,2%. Lunch: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Weissberg Пиво Пшеничное. Snacks/Other: Славянка Сгущенка, Блины на Молоке, Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yerkhova_e's Weight History
|