Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 82.82g | Carbs: 124.93g.
Breakfast: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Слобода Биойогурт Груша и Злаки, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|