Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
3160 kcal
|
Fat: 168.03g | Prot: 103.47g | Carbs: 287.73g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Чистая Линия Мацони, ВкусВилл Гата Ереванская. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабкины Семечки Семечки, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Шашлык из Семги, Макдоналдс Кетчуп, Вино Красное Сухое, Моя Семья Сок Мультифрукт, Макдоналдс Картошка Фри, Cinnabon Салат Цезарь. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Лама Торт Микадо, Кофе. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|