Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 69.31g | Carbs: 167.02g.
Breakfast: Шоколад, Любятово Галеты Классические, Колбаса Докторская, Овсяноблин. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Хлебопек Мариинский Хлеб, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Акконд Галеты Классические. Dinner: Водка, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|