Олеся Башарова's Journal, 09 Sep 20

Олеся Башарова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020

53 kg Lost so far: 13.2 kg. Still to go: 8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2020:

1048 kcal

Fat: 44.28g | Prot: 38.36g | Carbs: 128.35g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Dinner: Банан, Подлива, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Данон Продукт Творожный с Клубникой. more...

1625 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Олеся Башарова's Weight History

View Complete History

Олеся Башарова's Journal, 09 Sep 20

Submit a Comment

Олеся Башарова's Weight History