Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 56.89g | Carbs: 26.97g.
Dinner: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, De Cecco Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Грецкие Орехи, Натуральный Сыр, Волков Стейк Свиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|