|
Вчера много ела, но месячные закончились начались 04/09 , видимо пошел спад. Сегодня буду держать рот под контролем, но сладкое так хочется....
|
83.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
144 kcal
|
Fat: 9.00g | Prot: 12.00g | Carbs: 4.34g.
Breakfast: Вода, Чай, President Творог 9%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|